Wie mooi wil zijn moet slim eten
Wie mooi wil zijn moet slim eten!! Beauty, huidverbetering en verjonging van de huid. Iedereen kan er jonger uitzien.
Wie zou dat niet willen? Liefst op een natuurlijke manier en zonder kunst ingrepen.
Wist je dat je van lekker en gezond eten heel mooi en slim kunt worden. Gezond leven is helemaal in. Je zult zien dat ‘gezond’ ook nog eens heel ‘lekker’ is en dat het best eenvoudig is om lekker verantwoord te eten en te leven. Lees in deze blog hoe je dat kan doen.
Huidproblemen?
Puistjes, onzuiverheden, droge huid, vette huid… ruim twee miljoen mensen in Nederland hebben een of ander huidprobleem en het aantal neemt alarmerend toe. Juist die mensen willen hun huid goed verzorgen.
Veel mensen zijn op zoek naar goeie huidverzorging, om maar die mooie perfecte huid te krijgen. We smeren honderden verschillende producten op onze huid en geloven in elk nieuw wondermiddel dat op de markt komt.
Laat je je huid afkicken van die producten, want de huid kan prima voor zichzelf zorgen als jij goed voor de huid zorgt.
Dit betekent gezond en natuurlijk eten, veel water drinken, slapen en stoppen met het smeren van allerlei crèmes en middeltjes met onbekende ingrediënten op je gezicht.
Als we gezonde darmen hebben, dan hebben we ook een zichtbaar gezondere huid. Gezonde darmen maken ons dus niet alleen slank en gelukkig, maar ze geven ons ook een stralende teint en glanzend haar.
Daarnaast zorgen ze er ook voor dat we minder last hebben van allergische huidreacties en andere huidaandoeningen. Je huid is het grootste orgaan en dus kun je er maar beter goed verzorgen.
Gebruik natuurlijke ingrediënten die wél een meerwaarde zijn voor huid en haar en die het milieu niet belasten.
Wat kan voeding doen voor je huid
Een gezond huid komt een groot deel van binnen uit. Voeding is een belangrijke bron voor een goed gezondheid en dat is weer terug te zien in een fris en stralende huid.
Vanaf de puberteit besteden mensen veel aandacht aan de huid en huidverzorging. Vanaf je dertigste zal je gaan merken dat je huid minder stevig wordt en verschijnen de eerste rimpeltjes. Tussen je veertigste en vijftigste kunnen dat er al meer zijn dan je lief is!
De belangrijkste oorzaak is de afname van collageen in de huid. Gelukkig kun je dat eenvoudig aanvullen met voeding die de aanmaak van collageen stimuleert!
Voedingsstoffen die goed zijn voor je huid zitten in bladgroenten, citrusfruit, aardbeien, avocado en knoflook, en er zijn nog veel meer voedingsmiddelen die je collageen kunnen versterken!
Wil jij ook natuurlijk mooi worden van binnen uit?
In de collageenkookboek vind je meer dan 50 recepten, makkelijk te maken ontbijtjes, lunches, avondmaaltijden en tussendoortjes. om een mooie en stralende huid te krijgen.
Detox je huid
In de onderstaande boeken leer je hoe en welke voeding je hersenen en je huid nodig hebben om van binnen uit natuurlijk mooi te zijn en te blijven..
- Natuurlijke huid verzorging
- Gezonde huid van binnenuit
- Natuurlijke schoonheid uit eigen keuken
Klik hier en kopieer de bovenstaande boekentitels of zoek op huid voor meer informatie over huid en gezondheid.
Echte schoonheid komt van binnenuit. Als je gezond eet, leeft en positief in het leven staat kom je altijd stralend voor de dag!
Wat doe jij om je huid mooi te houden?
