Vruchtbaarheid herstellen op natuurlijk manier?

Een op de zes stellen krijgt te maken met vruchtbaarheidsproblemen. In welk stadium je je ook bevindt, de kinderwens is vaak zo groot dat je alles wilt proberen om deze in vervulling te laten gaan.

Vruchtbaarheidsproblemen zijn vaak de oorzaak van een disbalans in het lichaam. Alles in het lichaam staat met elkaar in verbinding en hebben invloed op elkaar.  Het is dus van belang om je lichaam en geest weer in balans te krijgen.

De weg naar zwangerschap is niet voor iedereen even makkelijk en kan veel stress en extra spanningen geven die het juist nog moeilijker maken om zwanger te worden.

In deze blog wil ik je nieuwe inzichten geven dat er ook natuurlijke mogelijkheden zijn om je kinderwens uit te laten komen. En je op natuurlijke manier je kansen kan vergroten voor een succesvolle én gezonde zwangerschap!

Hoe voeding kan helpen bij je kinderwens

Een nieuwe manier van eten aanleren is niet altijd eenvoudig, maar wel nodig om het lichaam te ontdoen van alle gifstoffen die we dagelijks binnen krijgen. Gezond eten is een belangrijke onderdeel om het lichaam klaar te maken voor een zwangerschap.

Elke dag staan we weer voor de keuze… wat gaan we eten? En er is ook zoveel keuze! we eten veel vulling en nog maar weinig echte voeding. Het is van belang te weten dat veel voedingsmiddelen besmet zijn met giftige chemicaliën.

Kies daarom zoveel mogelijk voor juiste voeding zonder chemische toevoegingen en conserveermiddelen die nog lang in je lichaam kunnen blijven. Gebruik voedingssupplementen voor jou en je partner zodat jullie tekorten kunnen aanvullen en het gehalte aan toxische chemicaliën kunnen verminderen.

Ook voor de man! Dit zijn aanpassingen in je levensstijl die moeten worden doorgevoerd voorafgaand aan pogingen om zwanger te worden en die tijdens de zwangerschap kunnen worden aangehouden.

Balans herstellen

Alles in de natuur streeft naar balans. We hebben dag en nacht, de zon en de maan, het mannelijke en het vrouwelijke. Je eigen lichaam is prima in staat om zich te herstellen. Hiervoor hebben wij een goede balans nodig tussen druk en rust, stress en ontspanning.

Klachten van toenemende stress in de moderne westerse cultuur zijn zo algemeen dat we ze bijna niet eens meer horen. Tegenwoordig is de druk om te presteren enorm. Alles moet snel, informatie overspoelt ons en we worden overladen met prikkels.

Maar ook nutriënten stress (te kort aan voedingsstoffen) en verhoogde concentraties van toxische zware metalen geven stress op ons biologische systeem.

Overleven gaat altijd vóór voorplanting! Als jouw lichaam zich in de overlevingsstand bevind zal er geen gehoor gegeven worden aan jouw kinderwens. Ontdek welk hormoon juist zorgt voor genezings- en groeiprocessen en hoe je deze kunt activeren. 

Meditatie en mindset

Het is belangrijk om vol positieve gedachten met je doel bezig te gaan. Vandaar dat de juiste mindset belangrijk is. Alle gedachten, positief en negatief beïnvloeden namelijk jouw leven.

Door het veranderen van jouw mindset kun je zelfs jouw biochemie veranderen waardoor je super vruchtbaar kunt worden en blijven!

Meer weten over meditatie of mindset verandering?

Wat kan je zelf doen

Kennis is power en nieuwe inzichten(de juiste informatie is power),hoe meer je weet over hoe je lichaam werkt ,hoe beter je in kan spelen op situaties, daarom is het belangrijk dat je je zelf blijft informeren en blijf lezen en kijken naar andere mogelijkheden. Door je open te stellen voor andere mogelijkheden kom je uit je vaste patronen en zie je misschien andere keuzes en opties.

Op deze site vind je betrouwbare boeken gebaseerd op onderzoek en ervaringen die je kunnen helpen om je gezondheid te verbeteren. Ze hebben mijn geholpen om mijn gezondheid weer te optimaliseren Lees hier mijn verhaal.

Het boek inNesteling kan je ondersteunen om je droom te verwezenlijken: ZWANGER WORDEN. Want hoe mooi is het om een bundeltje liefde in je buik en daarna in je armen te koesteren? Maar soms probeer je al zo lang en durf je niet meer te dromen. Het wordt te pijnlijk en een deel van je sluit zich af.

Het boek inNesteling biedt je duidelijke handvaten hoe je het zwanger worden kan ondersteunen met yoga en voeding. Of je nu natuurlijk zwanger wilt worden of in een medisch traject zit, er is zoveel dat je zelf kunt doen. Uit onderzoek blijkt dat stress en voeding een belangrijke rol spelen bij het uitblijven van een zwangerschap.

In het boek wordt duidelijk uitgelegd welke vitamines en mineralen belangrijk zijn en wat de invloed van voeding op je stress niveau en vruchtbaarheid is. Aan de hand van een praktisch stappenplan leer je hoe je opnieuw in balans kan komen met yoga en aangepast dieet, zodat je de kans op een zwangerschap vergroot. 

Neem actie

Heb je meer hulp en begeleiding nodig dan is de PreConceptie programma een manier om je te helpen bij de zoektocht naar meer vruchtbaarheid.

PreConceptie programma geeft stellen de mogelijkheid om zelf de natuurlijke vruchtbaarheid te verbeteren of zelfs te herstellen. Eva van Zeeland, orthomoleculair vruchtbaarheidscoach, ervaringsdeskundige, moeder van 3 kinderen helpt stellen met een onvervulde kinderwens.

Met haar methode heeft zij al veel stellen geholpen de natuurlijke vruchtbaarheid te herstellen om zo zwanger te raken.

Ik wens dat elke vrouw gezond zwanger wordt en zich bewust wordt van de rol van voeding op haar vruchtbaarheid, vitaliteit EN op de gezondheid van haar toekomstig kindje.