Top 20 essentiële oliën

Essentiële oliën zijn geweldig om bij de hand te hebben. Ze kunnen voor verschillende doeleinden worden gebruikt. Voor veel aandoeningen zijn er een of meer oliën die kunnen helpen bij het oplossen van het probleem.

Er is bewijs van hun voordelen en tests die hebben aangetoond dat ze een effectieve manier zijn om met een groot aantal problemen om te gaan.

Hier is een lijst van etherische oliën die je in de buurt wilt hebben en beschrijving waarvoor ze kunnen worden gebruikt.

1. Lavendelolie is een van de meest populaire etherische oliën. Het kan worden gebruikt om je te helpen beter te slapen en om je snel te verlichten als je last heeft van zonnebrand.

2. Tea tree olie is geweldig om bij de hand te hebben om aan azijn toe te voegen en het mengsel te gebruiken om je huis schoon te maken. Het is antiviraal, schimmelwerend, antiseptisch en antibioticum.

3. Kamilleolie is geweldig om te ontspannen. Romeinse kamille is zachter dan Duitse kamille, dus het kan worden gebruikt voor jonge baby’s en wordt vaak gebruikt in zelfgemaakte luiersprayoplossingen om luieruitslag te verzachten.

4. Eucalyptusolie ondersteunt de gezondheid van de luchtwegen. Degenen die lijden aan astma, bronchitis en zelfs verkoudheid kunnen er baat bij hebben dit te verspreiden of het plaatselijk in verdunde vorm toe te passen.

5. Citroenolie is een geweldige antibacteriële en schimmelwerende olie. Als je verkouden wordt, wrijf het dan in je handpalmen en adem in. Je kunt zelfs enkele druppels aan je wasgoed toevoegen om het te helpen desinfecteren.

6. Wierookolie is geweldig voor de huid en wordt vaak gebruikt in zelfgemaakte gezichtscrèmes. Het kan plaatselijk op gezwollen gebieden worden aangebracht en als ontstekingsremmend middel worden gebruikt.

7. Pepermuntolie kan pijnlijke spieren verzachten en een slechte adem verlichten. Het kan ook rond de deuren in uw huis worden gestrooid om te voorkomen dat mieren binnenkomen.

8. Kruidnagelolie heeft antiseptische eigenschappen en kan worden gebruikt om tandpijn te verlichten terwijl je wacht op een spoedafspraak bij de tandarts.

9. Grapefruitolie is een ontgiftingsmiddel en kan worden verdund en aangebracht op met cellulitis beladen delen van het lichaam om gifstoffen uit vetcellen vrij te maken.

10. Gemberolie helpt bij het verlichten van misselijkheid. Het kan ook worden verdund en op pijnlijke plekken worden aangebracht om verlichting te ervaren.

11. Ylang-ylang-olie heeft een heerlijke geur en wordt vaak als natuurlijk parfum gebruikt. Het komt ook de ontspanning en een gezonde huid ten goede.

12. Cederhoutolie kan worden gebruikt om de huid te zuiveren en is een afweermiddel tegen teken, vliegen en muggen.

13. Citronella-olie is een bekend muggenspray, maar kan ook koorts en hoofdpijn behandelen.

14. Citroengrasolie is een veelgebruikt insecten verdrijvend middel en kan ook helpen bij problemen met de spijsvertering.

15. Geraniumolie is geweldig voor de huid en helpt ook hormonen in balans te houden.

16. Sinaasappelolie bevordert de bloedsomloop en kan ook worden gebruikt bij het schoonmaken van je huis, aangezien het niet hard is en niet schadelijk voor oppervlakken.

17. Kalkolie is gunstig om te verspreiden wanneer je alert moet blijven. Het kan aan shampoo worden toegevoegd om hoofdhuidproblemen zoals luizen te voorkomen.

18. Rozemarijnolie is de go-to-olie voor haargroei geworden door het toe te voegen aan een dragerolie en het op de hoofdhuid aan te brengen.

19. Mirreolie is geweldig voor de gezondheid van de huid en bestrijdt en beschermt ook tegen parasieten bij inname.

20. Tijmolie wordt gebruikt voor de gezondheid van de luchtwegen en is antibacterieel, waardoor het uitstekend te gebruiken is bij het bestrijden van ziekten of het schoonmaken.