Over Mij
Wanneer je lichaam nee zegt
In 2011 kreeg ik last van lichte gezondheidsklachten die steeds meer en heftiger werden die mij beperkte om van het leven te genieten. Mijn lichaam en geest waren uit balans.
Mijn gezondheidsklachten begonnen met burn-out klachten, waardoor ik erg moe was en dagelijks niet de energie had om veel te doen.
Ik werd depressief en kreeg paniekaanvallen, en vele andere lichamelijke klachten, die me erg beperkte in mijn dag. Het was erg zwaar en ik voelde me steeds slechter.
Ik zocht regelmatig hulp bij de dokter, soms kwam ik er zo vaak dat ik me schaamde dat ik er alweer zat.
Hij nam me klachten sierreus en verwezen me door wanneer dat nodig was. Ik kreeg elke keer het zelfde te horen,dat er niks uit de uitslagen te zien was en dat alles goed was.
Maar me lichaam zei wat anders en ik voelde me ook steeds slechter. Ik had 2 jonge kinderen en alle reden om niet op te geven en te zoeken naar antwoorden en een oplossing voor mijn klachten.
Hoe je geest je lichaam kan helen
Mijn geloof heeft me erdoor heen gesleept en met zijn hulp heb ik leren inzien dat ons lichaam ons waarde volste bezit is en dat je daar als een geschenk mee om moet gaan.
Je lichaam is niet tegen jouw, het doet zijn best om voor jouw te werken, maar als je de verkeerde brandstof gebruikt gaat het haperen en op den duur zie je daarvan de klachten, die wij herkennen als gezondheidsproblemen.
Als we beter zouden luisteren, dan verteld je lichaam precies wat je nodig heeft, God heeft ons een lichaam gegeven die zich zelf kan genezen.
Kijk maar als je een wondje hebt, het is niet de dokter die het geneest het is je eigen lichaam en een geest die veel meer kan dan we denken. Lichaam en Geest zijn ze tot veel instaat als je weet hoe je ze moet gebruiken.
Hij heeft me gewezen dat ik veranderingen moet gaan doorvoeren in mijn leven, zoals: gezondere voeding, meer bewegen en regelmatig ontspannen..
Zelf inzicht en kennis
Hij heeft me zelf kennis gegeven door verschillende boeken; Water – het goedkoopste medicijn, waar ik leerde de belang van water en vocht in ons lichaam.
De boek De genezingskracht van de natuur leerde ik over tientallen krachtige voedingsmiddelen van moeder natuur.
Uit de boek De vier meest voorkomende ziekteoorzaken leerde ik wat je zelf kunt doen om niet ziek te worden en de boek Het body en mind mysterie leerde mij dat lichaam en geest met elkaar verbonden zijn.
De boek Bewezen geheimen voor het verkrijgen van een uitstekende gezondheid leerde mij mijn eigen lichaam begrijpen en wat voor mij lichaam goed is om in balans te komen.
En uit boek Waar de meeste ziekten beginnen leerde ik hoe jezelf je lichaam en geest kan helpen om te herstellen.
Als je weet wat er mis is ,is dat het begin van de oplossing om het te herstellen, je hebt meer invloed op je lichaam dan je denkt?
De boek De wonderbaarlijke lever- en galblaasreiniging gaf me het laatste duwtje om actie te ondernemen om me gezondheid te optimaliseren.
Het waren waardevolle lessen in deze boeken en samen met een 12 wekenlange mp3 cursus om te leren ontspannen en me angst te overwinnen om geen paniekaanvallen meer te krijgen hebben ervoor gezorgd dat ik langzamerhand hersteld bent en nu geen klachten meer heb.
Breng balans in je leven
Deze 3 onderwerpen zijn de belangrijkste onderwerpen waar je dagelijks mee aan de slag kan gaan, maar je moet wel weten hoe.
Doormiddel van verschillende boeken heb ik de belang van de bovenste 3 factoren geleerd en door dat aan te sluiten op wat jij nodig heb(en dat is voor iedereen anders en in verschillende verhoudingen nodig) zal je je beter en fitter gaan voelen en geef je je lichaam weer ruimte voor herstel.
Mijn missie
Daarom wil ik via deze site anderen helpen om zichzelf weer in balans te krijgen. Doormiddel van informatie die je kan lezen in de wekelijkse blogs.
Wil je op de hoogte blijven van de wekelijkse blogartikelen die gaan over onderwerpen die te maken hebben met lichaam en geest? klik op de rode belletje rechts onderin zo dat je automatische een melding krijgt en niks misloop.
