Bewust bezig zijn met je gezondheid?

Bewust bezig zijn met je gezondheid? We staan te weinig stil bij wat we doen. Als we wat vaker bewuster bezig zijn met de keuzes die we maken zouden we weten en voelen wat ons lichaam nodig heeft.

Je lichaam en geest zijn met elkaar verbonden door hoe jij met ze omgaat. Door de keuzes die jij gemaakt hebt is je lichaam of je leven in de huidige staat die het nu is.

Het mooie van alles is,wanneer je niet tevreden bent , JIJ ook de enige bent die het kan veranderen.

Om lichaam en geest in balans te krijgen is het belangrijk om bewust te worden van wat je dagelijks doet.

Wat eet en drink ik, Beweeg ik genoeg, Hoe verdeel ik me tijd, Neem ik tijd voor mezelf, Wat maakt me blij en waar ontspan ik van enz.

Ik heb jarenlang geworsteld met mijn gezondheidsklachten, Nu ben ik klachtenvrij en kan weer genieten van wat het leven brengt en heb weer vertrouwen in mijn lichaam.

De kracht van ons helende vermogen van ons lichaam

Mijn klachten zijn verdwenen omdat ik de keuze heb gemaakt om er wat aan te doen, Om anders te kijken en te luisteren naar wat mijn lichaam nodig heeft.

Ik heb mijn keuzes bij moeten stellen zodat mijn lichaam weer te kans kreeg om mij te herstellen en ik meer balans in me leven kreeg en me gezondheid verbeterde.

Je lichaam staat altijd aan jouw kant en werkt je nooit tegen. (al voelt dat soms zo) Maak je lichaam tot je vriend en leer te kijken hoe je samen kunt werken

Vertrouw op je helend vermogen en dat je lichaam altijd bezig is met je weer gezond te maken. Wat kan jij doen om het je lichaam makkelijker te maken?

Wat is bij jouw van toepassing? waar zou jij je meer op moeten focussen en betere keuzes in moeten maken? Klik op de afbeelding voor meer informatie.